E vremea asteniilor - Primavara aduce vreme frumoasa, dar si astenii.

Tot mai multi sighisoreni au nevoie de ingrijiri medicale, din cauza schimbarilor rapide ale vremii. Cele mai evidente semne ale asteniilor sunt insomniile, lipsa poftei de mancare, dar si depresiile. Cele mai afectate sunt doamnele si domnisoarele, spun medicii. Primele semen care ar trebui sa ne dea de gandit sunt durerile de cap, ametelile, tulburarile de somn, cele cardiac si cele de tensiune. Medicii recomanda ca in aceasta perioada sa avem o alimentatie sanatoasa, sa consumam fructe si legume proaspete, sa luam vitamine si desigur multa miscare. in plus, ganduri pozitive si evitarea situatilor conflictuale de la locul de munca.

Anca Maria Radu – JSR